Η διατροφή Κέτο είναι ένας όρος για δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων (όπως η δίαιτα Atkins). Η ιδέα είναι να πάρετε περισσότερες θερμίδες από πρωτεΐνες και λίπη και λιγότερο από υδατάνθρακες. Μειώνετε περισσότερο τους υδατάνθρακες όπως π.χ. ζάχαρη, σόδα, αρτοσκευάσματα και λευκό ψωμί. Με την Κετογονική Δ..